zadanie z fizy

proszę o pomoc w rozwiązaniu tego zadania bardzo prosze bo nie było mnie w szkole na 3 fizykach i nie wiem jak się do tego zabrać

pionowo w gore wyrzucono kamień o masie 1kg. nadając mu szybkość początkową v=20m/s. Oblicz:

a) wysokość na jaka wzniesie sie kamień

b)energie kinetyczna, energie potencjalna i całkowita energie mechaniczna w połowie największej wysokości

c)prędkość z jaka kamień powróci do poziomu wyrzucenia

d)czas wznoszenia

e)czas spadania do poziomu wyrzucenia